У 1920-у році америкaнський тренер Джозеф Пилатес розробив ефективний комплекс вправ спецiально для травмованих спортсменів і танцюристів, щоб вони могли відновити роботу і повернути колишній фізичний стан. З того часу і з'явився напрям пілатеса, який став дуже популярним за остaнні 15 років.
ПЕРСПЕКТИВНІСТЬ ЗАСТОСУВАННЯ СИСТЕМИ ПІЛАТЕС ЯК ОЗДОРОВЧОЇ МЕТОДИКИ НА ЗАНЯТТЯХ ФІЗИЧНОЮ КУЛЬТУРОЮ
Марина Карнаух, Віктор Пічурін (Дніпро, Україна) | Завантажити статтю