ФОРМУВАННЯ МОТИВАЦІЇ У ПІДЛІТКІВ ДО ЗАНЯТЬ ЛЕГКОЮ АТЛЕТИКОЮ В ШКІЛЬНІЙ СПОРТИВНІЙ СЕКЦІЇ

  Людмила Прокопова (Суми, Україна) Роман Дульський (Охтирка, Україна) |    Завантажити статтю

На сучасному етапі легка атлетика є не лише інструментом покращення здоров’я та підвищення рівня фізичної підготовленості дітей шкільного віку, а й засобом їх підготовки до реалій життя. Легка атлетика поєднує різновиди бігових вправ, стрибкових, метання, які сприяють розвитку всієї м'язової системи, органів дихання і кровообігу, підсилюють обмін речовин в організмі. Заняття легкою атлетикою розвивають силу, витривалість, швидкість, спритність, сприяють вихованню сміливості, рішучості, кмітливості й уміння орієнтуватися на місцевості. Зважаючи на значний вплив легкої атлетики на організм дитини важливою стає константа мотивації, як заохочувального елемента.