Переползания, а также простые прыжки – упражнения, которые оказывают значительные нагрузки на двигательный аппарат, сердечнососудистую и дыхательную системы занимающихся. Они содействуют развитию силы, выносливости, ловкости, развивают жизненно важные качества и навыки.
МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ УПРАЖНЕНИЯМ В ПЕРЕПОЛЗАНИИ И ПРОСТЫМ ПРЫЖКАМ НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ
Галина Агапова, Олег Волков (Астана, Казахстан) | Завантажити статтю