ПЕДАГОГІЧНІ ПРИНЦИПИ У ФІЗИЧНІЙ КУЛЬТУРІ ТА СПОРТІ ЯК СКЛАДОВІ РОЗВИТКУ РУХОВИХ ЗДІБНОСТЕЙ І ОСОБИСТОСТІ СТУДЕНТІВ

  Лілія Томіч, БогданБузинний (Київ, Україна) |    Download article

Ставлення до багатьох речей у житті починає формуватися з сім'ї. Школа продовжує цей процес, а в університеті молоді люди можуть остаточно утвердитися у своєму ставленні до чогось. Наприклад, до здорового способу життя та спорту. Студентське життя насичене величезним обсягом інформації, яку доводиться постійно переробляти в обмежений час. У зв'язку із цим у молоді дуже часто виникають стресові ситуації. Це негативно позначається на здоров'ї та психоемоційному стані студентів. Одним із головних засобів зниження стресу, покращення фізичного здоров'я, психоемоційного стану є систематичні заняття фізичною культурою та спортом.