Баскетбол– один із способів фізичного розвитку та освіти підлітків. У ньому є всі способи пересувань: ходьба, біг, повороти, стрибки, кидки та ведення м’яча у битві проти суперників. Ця різноманітність вправ, насамперед, сприяє поліпшенню обміну речовин, діяльності всіх систем організму, формуванню координації.
БАСКЕТБОЛ: ПРИНЦИПИ ТРЕНУВАНЬ, ЙОГО РОЛЬ У РОЗВИТКУ ШКОЛЯРІВ
Вікторія Лагода (Дніпро, Україна) | Download article